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ダイエット「麦茶!サラダチキン!茹でた野菜!プロテイン!」←これ

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1. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:41:15.65 ID:Vp8tPIDc0.net



こんなん無理やろ






2. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:41:31.07 ID:Vp8tPIDc0.net



ライスと揚げ物抜きでどうやって生きていくんや
あとデザートとジュースも少しは欲しいわ










8. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:42:07.11 ID:5hYkR8Ii0.net



>>2

ジュースだけはやめとけ






3. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:41:39.80 ID:Vp8tPIDc0.net



ワイはデブのままなんか?






4. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:41:49.19 ID:1U2qCwf20.net



努力せい






5. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:41:56.61 ID:R6ACIaSq0.net



無理じゃないやろアフリカでもいってこいよ






6. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:41:57.27 ID:TBxF99bA0.net



サラダチキンってまずいよな






13. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:42:31.27 ID:HiEOXJAS0.net



>>6

スモーク以外食えたもんじゃない






7. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:41:59.07 ID:HiEOXJAS0.net



そんなに痩せたいなら食わなければええやろ






9. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:42:20.58 ID:qiRarhZa0.net



朝昼晩どれか抜けば?






10. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:42:24.24 ID:HrGRsycU0.net



慣れたらいけるで






11. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:42:27.17 ID:k8/x2vGkp.net



麦茶ええんか?






12. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:42:30.06 ID:lXaNNDdS0.net



運動すればええんやで






14. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:42:49.75 ID:n7+BUZhY0.net



鳥の胸肉ってそんなええんかな






15. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:42:57.06 ID:Lqwd7ZeDr.net



沼食え






17. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:43:10.46 ID:dHxPIrwN0.net



>>15

炊飯器がない






21. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:43:51.01 ID:Lqwd7ZeDr.net



>>17


ほならオートミール






16. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:42:58.11 ID:IAGPu0C10.net



サラダチキンなんで痩せるんやあれ






22. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:43:55.68 ID:EVerF03pa.net



>>16

不味くてそんなに量が食えないから






24. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:44:23.98 ID:jAFalN7r0.net



>>16

糖質ゼロでグラム数=カロリー
太る要素が皆無






18. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:43:26.32 ID:kt2OcNBV0.net



1時間ぐらい走ればええねん






19. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:43:31.37 ID:EDZwJfyia.net



ワイ野菜嫌いデブ、食べられる物がないと泣く






23. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:44:20.39 ID:sKbSKZXa0.net



ダイエット成功したことなかったのに鬱病なったら速攻痩せたわ






30. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:46:25.42 ID:aCqjBnykr.net



>>23

精神病ええよな太るか痩せるかどっちかや!






25. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:44:42.92 ID:bxi2k+FY0.net



湯豆腐ええぞ
ポン酢には気を付けなきゃいかんが






28. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:45:58.84 ID:brw42nPd0.net



>>25

なんで?






31. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:46:40.45 ID:/afsUupq0.net



>>25

ちょうどポン酢余らせてるから豆腐と白菜買ってくるわ






26. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:45:33.58 ID:LSPh3hDq0.net



サラダチキンの美味い奴って結局脂質と糖質多めなんよなぁ
不味いの我慢して食ってるわ






27. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:45:42.21 ID:D4xE70Wv0.net



豆腐は太るぞ






29. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:46:04.60 ID:Lqwd7ZeDr.net



>>27

米よりマシじゃね?






32. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:46:47.29 ID:hCh+0Ywd0.net



お米って何であんなに太るんじゃ






34. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:47:21.23 ID:HiEOXJAS0.net



>>32

炭水化物の塊だから
痩せたいなら麦飯にしろ






33. ロン速がおおくりします 2020/09/18(金) 03:47:17.86 ID:WKjfvVAp0.net



玄人ワイ「茶碗蒸し」







http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1600368075





1001:名無しにかわりましてロン速がお送りします:2012/04/24(火) 19:40:00.00 ID:ronsoku2
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