1. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:20:04.02 ID:xXxTJazK0.net
みすぼらしいんじゃ
3. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:20:24.31 ID:/EHQFTFha.net
ガリガリ君
5. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:20:45.72 ID:9AUS/5S90.net
俺定期
6. 風吹けば名無し sage 2019/04/24(水) 14:20:57.15 ID:5yX4KU8H0.net
大胸筋さえ鍛えれば見栄えよくなるよな
10. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:21:20.20 ID:xXxTJazK0.net
>>6
ちょっとわかるが、結構でかくしないと厳しくね
7. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:20:58.52 ID:xXxTJazK0.net
脂肪が落ちん…
9. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:21:07.27 ID:VNAExUY20.net
なんで他に肉つかないんや
15. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:21:45.36 ID:xXxTJazK0.net
>>9
他もちょいちょいついとるが、腹が圧倒的についとる
11. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:21:21.00 ID:S2ZwiNFOa.net
胃下垂なんや
13. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:21:38.17 ID:E4K8ryUEr.net
ビールっ腹まじでなおしたい
14. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:21:44.92 ID:VT58dcxD0.net
栄養失調やろ
17. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:22:17.34 ID:xXxTJazK0.net
>>14
1週間ちょいくらいプロテイン飲んで筋トレしまくっとるで
18. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:22:48.21 ID:xXxTJazK0.net
昔は体幹とか腕立てしとけば結構すぐ引っ込んだのに…
22. 風吹けば名無し sage 2019/04/24(水) 14:23:30.48 ID:5yX4KU8H0.net
割とマジで姿勢って説もある
猫背矯正で割とへこむ
まぁ知らんけど
猫背矯正で割とへこむ
まぁ知らんけど
25. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:24:55.10 ID:xXxTJazK0.net
>>22
猫背や…でもだいぶマシになったんやで。それでも今回はちっとも効果なし
24. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:24:11.94 ID:xXxTJazK0.net
高卒時に比べて20キロ増えてるから走れんご…
26. 風吹けば名無し sage 2019/04/24(水) 14:25:30.69 ID:8ntbPU4Ud.net
腹と太股パンパンのガリガリ
28. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:26:12.34 ID:xXxTJazK0.net
筋肉つきにくいんじゃ
29. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:26:32.78 ID:8uu9KjbuK.net
見た目は痩せてるよね 服脱ぐとデブ
30. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:27:28.74 ID:xXxTJazK0.net
>>29
ほんっっぅっまそれ。顔も体型も若いのに腹だけは服の上からでも分かるほどデブだからほんまダサい
32. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:28:05.57 ID:HVV99ugB0.net
首回りはどうや？
35. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:28:56.40 ID:xXxTJazK0.net
>>32
ほっそいでぇ…小顔だから首から上つくしみたいになっとる
33. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:28:26.17 ID:xXxTJazK0.net
毎日やらん方がええんか筋トレは
34. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:28:54.82 ID:6jv589oWd.net
ワイやん
37. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:29:37.02 ID:xXxTJazK0.net
>>34
やっぱ結構おるんやな。現代は脂肪が大敵や
36. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:29:28.03 ID:I71+xySPd.net
中年太り？
39. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:30:19.37 ID:xXxTJazK0.net
>>36
大学入ってから少しずつ太ってったが、食生活がひど過ぎたな
38. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:30:11.67 ID:gUHLTg08a.net
ワイも腹だけ出ててカッコ悪いわ
筋トレしてるけど全然引っ込まん
筋トレしてるけど全然引っ込まん
41. 風吹けば名無し sage 2019/04/24(水) 14:30:47.26 ID:/uT+J8Ox0.net
姿勢直して体幹鍛えればかなり凹む
46. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:31:38.49 ID:I71+xySPd.net
運動してそれなら消化器系の異常もあり得るから一回みてもらったほうがええかもな
53. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:33:24.81 ID:xXxTJazK0.net
>>46
まだ10日くらいなんやが、結構しっかりやっとるんや。そんな深刻なあれなんかな
55. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:34:18.09 ID:I71+xySPd.net
>>53
10日じゃそんな変わらんやろー
便秘とかではないよな？
64. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:38:10.01 ID:xXxTJazK0.net
>>55
軽い便秘やったが筋トレしてたら改善したやで。便秘とデブってやっぱ関係あるんか
68. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:39:30.85 ID:ePIdDZecM.net
>>64
デブじゃなくてただの運動不足や
49. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:32:11.24 ID:NhsSOmndp.net
ワイやんけ
ビール飲みすぎなんかなぁ
ビール飲みすぎなんかなぁ
51. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:33:15.96 ID:gUHLTg08a.net
>>49
一切酒飲まんワイもやから多分体質のがデカイ
56. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:34:46.00 ID:xXxTJazK0.net
>>49
ワイ酒飲まんがジュース民やった。飲み物の脂肪は腹にたまりやすいんやろか
61. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:36:50.23 ID:7DT8F37r0.net
>>56
ワイジュース辞めてコーヒーと水飲み始めたらいきなり腹引っ込んだで
69. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:39:49.10 ID:xXxTJazK0.net
>>61
その言葉信じるで本当。非常に心強い
52. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:33:23.35 ID:VD7y7Psj6.net
腹出てるなら有酸素運動のほうがええんやないか
59. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:35:41.49 ID:xXxTJazK0.net
>>52
筋肉虚弱で80㌔近くあるから走るのクソしんどいんや…少しは橋っとるが
57. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:35:23.35 ID:tofiYedsd.net
服着てると骨格ええからムキムキに思われるけど脱いだらプヨプヨやで
62. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:37:17.66 ID:xXxTJazK0.net
>>57
分かる
60. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:35:59.74 ID:kxTN/u9Sa.net
ジュースは飲まんがミルクドバドバコーヒー毎日飲んでたらお腹ポンポコポンや
65. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:38:13.14 ID:MtA5w59n0.net
断食したらいけるんちゃう？
67. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:39:18.73 ID:2937J04HM.net
182センチ74キロで顔小さめだからスタイル良く見られるけど脱いだらアカンわ
腹筋は割れてないし贅肉だらけや
腹筋は割れてないし贅肉だらけや
70. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:40:24.36 ID:3FNSlllZM.net
ワイは小学生くらいからずっと腹だけ出てるガイジ体型や
71. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:40:30.87 ID:MlUwpjdza.net
ガチでラーメンの食い過ぎ
オタクに多いわその体系
オタクに多いわその体系
73. 風吹けば名無し 2019/04/24(水) 14:41:25.20 ID:xXxTJazK0.net
>>71
ラーメン月一で食うか食わんかや。ジュースと菓子で太った
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1556083204/
1001：名無しにかわりましてロン速がお送りします：2012/04/24(火) 19:40:00.00 ID:ronsoku2