ヘッドライン

筋トレした日ってマジで充実感あるよなwwwwwwwww



1. 風吹けば名無し 2018/05/07(月) 20:32:18.91 ID:tii28Abd0.net

トレーニング成し遂げたぞっていう達成感が好きで続けてる節あるンゴ





3. 風吹けば名無し 2018/05/07(月) 20:33:50.60 ID:DUqSx7W10.net

今日はジムで脚を鍛えてきたで



4. 風吹けば名無し 2018/05/07(月) 20:34:49.88 ID:eaFP/5xVp.net

ワイは筋トレしたら鬱になる



8. 風吹けば名無し 2018/05/07(月) 20:35:58.10 ID:eaFP/5xVp.net

けどyoutubeで自重トレのやつ見たらやりたなる



9. 風吹けば名無し 2018/05/07(月) 20:36:03.65 ID:/sto8q200.net

脚トレ後の達成感半端ない



12. 風吹けば名無し 2018/05/07(月) 20:36:26.83 ID:rtbg/5PI0.net

マシン中心か



13. 風吹けば名無し 2018/05/07(月) 20:36:36.21 ID:6QbCH1rS0.net

筋トレ後のプロテインはたまらんよな



14. 風吹けば名無し 2018/05/07(月) 20:36:57.38 ID:GY1hYTc0M.net

筋肉痛がうれしくなるよな



17. 風吹けば名無し 2018/05/07(月) 20:37:39.40 ID:PrjrzniR0.net

今日はジム行けないから、とりあえずスクワットでもするか



18. 風吹けば名無し 2018/05/07(月) 20:37:39.54 ID:i0Luf9Ds0.net

2週間農作業でいけなかったから明日は行くわ
ひよこ豆食うとええぞ
あれタンパクの塊や



27. 風吹けば名無し 2018/05/07(月) 20:40:48.70 ID:inQV7SU50.net

首痛めて1ヶ月ぐらいたつわ



28. 風吹けば名無し 2018/05/07(月) 20:40:53.52 ID:PnRJea3Z0.net

下半身の日は辛過ぎて充実感なんて無い
足腰死ぬし心臓破裂しそうになるし下半身の日が近づくに連れて憂鬱になる



29. 風吹けば名無し 2018/05/07(月) 20:41:05.12 ID:s0elzZkZ0.net

筋トレした後は何でもできる気がする



34. 風吹けば名無し 2018/05/07(月) 20:42:18.76 ID:86KiJco9M.net

疲れるだけだよね?ハゲるし



45. 風吹けば名無し 2018/05/07(月) 20:44:33.80 ID:iCoZYr+T0.net

一日10分くらいしかやらんけど日に日に硬くなってく体見ると元気出るわ








1001:名無しにかわりましてロン速がお送りします:2012/04/24(火) 19:40:00.00 ID:ronsoku2
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