ヘッドライン
1. 風吹けば名無し 2018/05/05(土) 20:19:36.02 ID:kvwDkPCs00505.net

マジ?


10. 風吹けば名無し 2018/05/05(土) 20:20:27.02 ID:U0A5Qams00505.net

一般人ってなんやねん


16. 風吹けば名無し 2018/05/05(土) 20:22:24.22 ID:Z8kimcdc00505.net

マジ
っていうか医者は一食が多い


19. 風吹けば名無し sage 2018/05/05(土) 20:24:17.16 ID:zxJIw5FGa0505.net

ぶっちゃけ体使わない職なら計算してみればわかるが3食食うと明らかにエネルギー過剰摂取してんぞ


21. 風吹けば名無し 2018/05/05(土) 20:25:15.61 ID:2OixvWIIa0505.net

体にいいかどうかは置いておいて財布に優しいことは確かだよね
最近は休日とかは2食にしてる


26. 風吹けば名無し 2018/05/05(土) 20:25:45.69 ID:bQqSMANl00505.net

寝るときは消化器官を休めたほうがええんやで
一日三食じゃフルタイム働かせることになるからな


27. 風吹けば名無し 2018/05/05(土) 20:25:48.05 ID:oSacY+d7d0505.net

エネルギーだけならまあいいけど
1食で塩分もゴッソリ摂るからね

これが怖い
とくに日本人は


29. 風吹けば名無し 2018/05/05(土) 20:26:25.45 ID:C53HhPl000505.net

医者っていっても色々おるからな
大多数は普通に3食食ってるで


39. 風吹けば名無し 2018/05/05(土) 20:27:54.07 ID:3PVbWXHz00505.net

わい断食中、1日抜いただけでヤバい


40. 風吹けば名無し 2018/05/05(土) 20:27:57.44 ID:Mf8d+2Zj00505.net

食事には依存性あるししゃーない
一日一食が一番体にええのはガチ


41. 風吹けば名無し sage 2018/05/05(土) 20:28:14.16 ID:I434EFDB00505.net

医者の言うこといちいち気にしていられない。


44. 風吹けば名無し 2018/05/05(土) 20:28:56.28 ID:9FR0pgnid0505.net

うるせえなあ食いたい時に食いたいだけ食わせろよ


46. 風吹けば名無し sage 2018/05/05(土) 20:29:35.76 ID:I434EFDB00505.net

今の年寄りは普通に三食食べていたし。


49. 風吹けば名無し 2018/05/05(土) 20:29:55.22 ID:GEOv5sz300505.net

まあ人それぞれやろ
ただ自分のやり方を他人に強要するくらい不安に思ってるなら普通に1日3回飯食べた方がストレス無さそうだけど


50. 風吹けば名無し sage 2018/05/05(土) 20:30:17.53 ID:QMUuf3yY00505.net

食う内容に比べりゃ回数なんて誤差もいいとこやろ


54. 風吹けば名無し 2018/05/05(土) 20:30:39.13 ID:5e0OLhyP00505.net

カロリー考えると二食でええんちゃうか


72. 風吹けば名無し 2018/05/05(土) 20:33:37.20 ID:Uew9APjVr0505.net

朝は抜くな




1001:名無しにかわりましてロン速がお送りします: 2012/04/24(火) 19:40:00.00 ID:ronsoku2


ヘッドライン

コメント一覧

    • 1.名無しさん
    • 2018年05月22日 04:56
    • キッズは対象外やぞ
      むしろ5食分くらいのカロリー消費を目指せ

    • 2.名無しさん
    • 2018年05月22日 05:43
    • 昔は日が昇ったら起きて日没と共に就寝みたいな生活しとったから1日の時間短かったんだろう(適当)

    • 3.名無しさん
    • 2018年05月22日 05:52
    • 個人的には2食と間食で丁度いいと思う
      少し物足りない時もあるけど、他のこと考えたり寝ればいい

    • 4.名無しさん
    • 2018年05月22日 09:17
    • 食事の回数ではなく、総摂取カロリーが重要
      カロリーオーバーにならなければ、4食でも5食でもいい

    • 5.名無しさん
    • 2018年05月22日 10:10
    • 1日1食で後は寝てるのが最も健康やで。

    • 6.名無しさん
    • 2018年05月22日 13:15
    • 叶姉妹とか5食だっけ?
      おなかすいたら小分けに食べるのが良いと聞いた

    • 7.名無しさん
    • 2018年05月22日 17:06
    • 昔は2食だったしな

    • 8.名無しさん
    • 2018年05月23日 22:44
    • 1食 歯磨きがめんどう

    • 9.名無しさん
    • 2018年05月24日 19:47
    • ちなみに塩分の話は古い
      普通の食生活レベルなら塩分の過多は気にする必要がないという研究結果が出てる

コメントを書く

名前
コメント
新規コメントの反映には1分ほど時間がかかる場合があります
おすすめの新着ニュースヘッドライン
おーぷん2ちゃんねる

検索
カテゴリ別アーカイブ
月別アーカイブ
おすすめリンク
×
×
ロン速過去記事ランダム